Журнал Танечки

Правильное и здоровое питание вполне может быть вкусным! Об этом свидетельствуют ЖЖ-блоги из нашей подборки!

Тема похудения, ЗОЖ, правильного питания - очень актуальна в блогосфере. Блогеры пишут про тренировки, комплексы упражнений, делятся впечатлениями о диетах, и, конечно, - рецептами здорового питания! Анечка a_nouchka собрала такие блоги в подборку в рамках нашего еженедельного цикла с Hello, Blogger. Напомню, по формату рубрики мы показываем 5 блогов каждой тематики.

1. Соня Руденко tastydiet - свою концепцию Соня называет "осознанное питание". "Моя главная цель — показать, что здоровые и низкокалорийные блюда могут быть еще вкуснее традиционных и очень разнообразными".

2. Юлия Вострикова vostrik_ova - фраза в заголовке «Do not eat less, eat better» (Не ешьте меньше, ешьте лучше) сразу настраивает на правильное восприятие здорового питания без занудства и жестких ограничений.

3. Юля sporty_cupcake - многие продукты на столе Юли - вовсе не из магазина! Сырки в шоколадной глазури, сливочный сыр, масло, творог, шоколад — всё это Юля научилась делать сама и охотно делится рецептами.

4. Катя Семибратова katrin_kivi - принято считать, что выпечка и здоровое питание — вещи несовместные. Катя провергает это заблуждение. Вы удивитесь, как много вкусных и безопасных для талии рецептов тортов, печений и пирогов существует!

5. Юля Герасимова the_paper_plane - еда — это кирпичики в здании нашего организма. То, что мы едим, напрямую влияет на то, как мы себя чувствуем, и как действуем. Подробные пошаговые рецепты и инструкции Юли будут полезны всем, кто хочет приобщиться к осознанному подходу в питании.

ПОДБОРКА: БЛОГИ О ВКУСНОМ И ЗДОРОВОМ ПИТАНИИ



Фотография из блога Сони tastydiet

Открыла для себя удивительные раскраски для взрослых! Со множеством мелких деталей и сказочными сюжетами. Сейчас этим увлекаются многие.

Раскраски похожи на книги, у них твердая обложка и белая качественная бумага. У меня "Зачарованный лес", в этой серии есть еще "Таинственный сад". В ноябре выйдет "Затерянный океан", очень жду его! Эта серия отличается тем, что в ней все картинки объединены общим сюжетом. Читатель идет по лесу к прекрасному замку, скрытому в чаще, встречая по дороге лесных обитателей, их домики, маленькие дворцы фей и т.д. На картинках спрятаны "секретики", которые надо искать по всей раскраске.

Сразу отвечу на вопрос - нет, это не реклама. Я просто открыла для себя приятное увлечение, оно мне понравилось, и я с удовольствием рассказываю друзьям.

Сейчас все мои вечера и выходные посвящены раскрашиванию. Красить можно гелевыми ручками, карандашами, фломастерами. Гелевые ручки оказались удобнее всего, они охватывают самые маленькие детали. Я раскрашиваю также быстро, как девушка в этом видеоролике!





( Collapse )

Краниосакральная терапия - звучит как эзотерика. Что-то есть, да. Но на самом деле это наука. Слово "краниум" означает "череп", а слово "сакрум" - крестец. А между черепом и крестцом находится позвоночник.

Вот здесь очень понятно объясняется эта интересная методика. Мне нравится аналогия с настройкой роялей. Человеческий организм похож на рояль, который не всегда правильно эксплуатируют и он начинает играть хуже. Но его можно настроить и рояль снова будет играть красиво и правильно.

Как вы догадались, друзья, ко мне снова приезжал Юра yrikk, которого я горячо рекомендую всем краснодарцам! Юра даже стоит того, чтобы ради него приехать из другого города. Он помогает всем, у кого есть проблемы со спиной или шеей, его методика применима и к другим проблемам.

С Юрой интересно даже просто пообщаться, он рассказывает интереснейшие вещи. Вчера, например, я узнала про фасциальные ткани. Каждая косточка, мышца, орган нашего организма завернуты в "обертку", чтобы они не мешали друг другу. По этим оберткам передаются сигналы (натяжение), иногда на совершенно противоположный конец организма. Это создает необъяснимые проблемы здоровья, но может использоваться и для лечения.

Картинкой ниже я пытаюсь передать ощущения, которые возникают во время сеанса краниосакральной терапии. И боюсь отпугнуть тех, кто "не верит в волшебство". Это правда не волшебство, а настоящее ощущение здоровья по всему организму. Попробуйте и убедитесь сами!

Оригинал взят у golubchikav в Боюсь, что скоро больных раком детей запретят вывозить за границу

От меня: этим же занимался в свободное время Илья Сегалович, - человек, которого я знала 9 лет и безмерно уважала. И которому сегодня исполнилось бы всего 49.

А это моя любимая песня о клоунах:

Оригинал взят у alexander_69 в Друзья! Поддержим этих Человеков!

Они — больничные клоуны. Они приходят к тяжелобольным детям и проводят с ними время: играют, показывают фокусы, отвлекают, насколько это возможно, от ежедневной боли, которую они испытывают. Когда дети смеются, им проще пережить больничную атмосферу.

Друзья! Они очень нуждаются в информационной поддержке своего проекта! Простой перепост расскажет о больничной клоунаде все большему числу людей. А у кого-то есть желание и возможность разместить информацию о них или ссылку на их сайт www.medclown.ru - они будут вам очень благодарны! Вместе мы сможем сделать больше!



( Collapse )

К нам регулярно поступает интересный товар, от интерактивных динозавров до магнитиков. Мне нравится читать надписи на магнитиках. Выложу некоторые здесь:

1. "Не легко быть добрым, когда вокруг все хитрые!"
2. "Больной нуждается в уходе врача, и чем дальше врач уйдет, тем лучше..." - очень созвучно сегодняшнему посту доктора Вадима )) Сам Вадим - безусловно исключение ;)
3. "Женщины умеют хранить тайны, но сообща!"
4.  "Самые светлые чувства к женщине приходят в самое темное время суток…"
5. "Поделись улыбкою своей и ее тебе не раз еще припомнят!"
6. "Абонент не отвечает или временно не доступен. Попробуйте больше не звонить!"
7. "Если над вами смеются, значит, вы приносите радость!"
8. "Ничто так не укрепляет веру в человека как предоплата".

Кому интересно - посмотрите домашнего динозавра - почти живой, его можно всему научить!!
http://www.ozon.ru/context/detail/id/4584538/