Правильное и здоровое питание вполне может быть вкусным! Об этом свидетельствуют ЖЖ-блоги из нашей подборки!Тема похудения, ЗОЖ, правильного питания - очень актуальна в блогосфере. Блогеры пишут про тренировки, комплексы упражнений, делятся впечатлениями о диетах, и, конечно, - рецептами здорового питания!
Анечка
a_nouchka собрала такие блоги в подборку в рамках нашего еженедельного цикла с Hello, Blogger. Напомню, по формату рубрики мы показываем 5 блогов каждой тематики.
1. Соня Руденко
tastydiet - свою концепцию Соня называет "осознанное питание". "Моя главная цель — показать, что здоровые и низкокалорийные блюда могут быть еще вкуснее традиционных и очень разнообразными".
2. Юлия Вострикова
vostrik_ova - фраза в заголовке «Do not eat less, eat better» (Не ешьте меньше, ешьте лучше) сразу настраивает на правильное восприятие здорового питания без занудства и жестких ограничений.
3. Юля
sporty_cupcake - многие продукты на столе Юли - вовсе не из магазина! Сырки в шоколадной глазури, сливочный сыр, масло, творог, шоколад — всё это Юля научилась делать сама и охотно делится рецептами.
4. Катя Семибратова
katrin_kivi - принято считать, что выпечка и здоровое питание — вещи несовместные. Катя провергает это заблуждение. Вы удивитесь, как много вкусных и безопасных для талии рецептов тортов, печений и пирогов существует!
5. Юля Герасимова
the_paper_plane - еда — это кирпичики в здании нашего организма. То, что мы едим, напрямую влияет на то, как мы себя чувствуем, и как действуем. Подробные пошаговые рецепты и инструкции Юли будут полезны всем, кто хочет приобщиться к осознанному подходу в питании.
ПОДБОРКА: БЛОГИ О ВКУСНОМ И ЗДОРОВОМ ПИТАНИИ
Фотография из блога Сони
tastydiet